Клиника. Урология, венерология, дерматология.
Сдать анализы Сдать анализы  Москва, м. Семеновская. Измайловское шоссе, 11
Сдать анализы  (495) 923 -03-40
Симптомы сифилиса, лечение сифилиса, анализы на сифилис  gippocrat77@gmail.com
 Сдать анализы 
Урология, венерология, дерматология.

Питание для мозга

Сделать стартовой страницей! +Главная +Диагностика + Лечение + Болезни + Новости медицины Russian English








Сифилис







Питание для мозга

Ученые, в результате многолетних исследований, отметили некоторые продукты, которые усиливают умственные способности у человека.
Всем интеллектуалам нейрофизиологи настоятельно рекомендуют рыбий жир, грецкие орехи, рыбные блюда, некоторые фрукты и овощи.

  • Яблоки, а также виноград, помогают сосредоточиться на чем-то одном (способствуют снижению мозговой сверхактивности).
  • Бананы помогают укрепить память.
  • В моркови и клюкве содержатся большое количество антиоксидантов, которые вступают во взаимодействие со свободными радикалами кислорода и замедляют процессы старения.
  • Черника также богата антиоксидантами и веществами, улучшающими зрение.
  • Лук понижает содержание сахара. Сахар способствует рассеянности и агрессивности.
  • Свекла и капуста содержат вещества, мешающие развитию болезни Альцгеймера и снижению когнитивной функции.
  • Картофель помогает сохранить работоспособность.
  • Яйца стимулируют умственную деятельность.
  • Регулярное употребление рыбных блюд (желательно морская рыба, особенно её жирные сорта) серьезно снижает вероятность заболевания болезнью Альцгеймера, а также сокращает вероятность инфаркта на 50%. Доказано полезное воздействие на кровь и стенки сосудов, деятельность мозга и зрения.


    Смотрите также:
    • Анализ ПЦР
    • Сифилис
    • Гонорея
    • Молочница


      Самолечение опасно для Вашего здоровья

      © При любом использовании материалов сайта, гиперссылка на YRO-MED.RU обязательна.



  • Статьи, обзоры







    Copyright © 2007 webmasteru gippocrat77@gmail.com